Astma is een chronische ontsteking van de luchtwegen. Die zijn gevoeliger dan normaal en vernauwen sneller bij prikkels zoals allergenen, rook, vervuiling en temperatuurwisselingen. Je kunt last hebben van een piepende of brommende ademhaling, een hardnekkige hoest, zweten, paniek...

Ongeveer 1 op 3 van de 65-plusser komt minstens 1 keer per jaar ten val. De meesten komen er met de schrik van af. Maar net die valangst kan je belemmeren in je dagdagelijkse activiteiten. Met een paar eenvoudig ingrepen in je dagelijkse leven kan...

Een puist of een pukkel is een kleine ontsteking van de huid die veroorzaakt wordt door een ontstoken talgklier. Een puist is herkenbaar aan zijn rode kleur en zijn witte puntje met pus. Vooral tijdens de puberteit en tijdens de zwangerschap hebben veel vrouwen last...

Hooikoorts is een veelvookomende allergie waar 20 à 30% van de Europese bevolking mee te kampen heeft. En een bijkomend ongemak is dat wanneer mensen beginnen niezen ze tegenwoordig verontrust aangekeken. In deze blog leggen we je uit welke de verschillend zijn tussen hooikoorts en...

Ben je het beu om thuis te werken? Mis je je vrienden en de vele knuffels aan oma en opa? Heb je al je kasten al meermaals opgeruimd? Slaat de verveling toe?  Dan ben je niet de enige!   Almaar meer mensen klagen van stress gerelateerde concentratiestoornissen en angst. Symptomen van stress kunnen verminderd worden...

Badend in het zweet wakker worden en dat soms meerdere keren per nacht. Heel wat vrouwen krijgen te maken met nachtelijk zweten tijdens de overgang. Samen met opvliegers is nachtelijk zweten dan ook een van de meest voorkomende symptomen van de menopauze. Veel transpireren tijdens de...

Ze zijn weer daar, de warmste dagen van het jaar. Heb jij er ook last van? Wist je dat deze dagen niet zonder gevaar zijn? De warmte kan gezondheidsproblemen veroorzaken. Daarom vertellen we jou graag welke voorzorgsmaatregelen jij kan nemen om problemen te voorkomen. Vooral ouderen, kinderen en...

Ga je deze zomer op vakantie naar het buitenland of wordt het een tripje in eigen land, de kans dat jij of je kind ziek wordt, is mede door het andere eten, klimaat en kraanwater extra aanwezig. Neem daarom de belangrijkste medicijnen mee in je...

Antioxidanten kunnen op verschillende manieren hun werking uitvoeren maar ze hebben allemaal eenzelfde doel namelijk het lichaam beschermen tegen oxidatieve stress door vrije radicalen te bestrijden. Het verschil tussen antioxidanten, vrije radicale en oxidatieve stress Vrije radicalen zijn onstabiele, hoogactieve moleculen die lichaamscellen en -weefsels beschadigen....

Uit onderzoek blijkt dat bijna de helft van de werkende Belgen (48%) lijdt aan angst en depressieve gevoelens in deze coronatijden. De oorzaken hiervan zijn divers: de sociale afstand, het risico op ziek worden, de jobonzekerheid, … Daarbij kunnen de symptomen variëren van diarree, paniek,...