Jouw lichaam als batterij We kennen het allemaal wel eens: We starten de week vol energie en goede moed. Echter na een volledige week vroeg opstaan, presteren op het werk, eten maken, voor de kinderen of ouders zorgen, sociale relaties onderhouden, … komt die vrijdagavond als...

Je kent het wel: tijdens de zomer wil je als vrouw jouw mooi gebruinde benen aan iedereen tonen. Maar door de zomerse hitte voelen deze zeer zwaar aan en zwellen je kuiten op waardoor ook spataders tevoorschijn kunnen komen. Wist je dat ongeveer een derde...

Het melanoom is een kanker die ontstaat uit de pigmentcellen van de huid. Wereldwijd stijgt de frequentie van melanomen. Preventie en vroege detectie zijn essentiële maatregelen. Een melanoom kan ontstaan uit een schoonheidsvlek, maar ontstaat meestal in een zone zonder schoonheidsvlekken. Bij vrouwen treedt een melanoom...

Noodanticonceptie wordt gebruikt in situaties waarbij er sprake is van onbeschermde seks of falende anticonceptie: je bent vergeten je anticonceptiemethode te gebruiken (de pil, vaginale ring, anticonceptiepleister,…) of je anticonceptiemethode heeft niet gewerkt (het condoom is gescheurd, de ring is verschoven,…). Wanneer je überhaupt geen gebruik...

De vakantie is nu halfweg. Met wat meer zon op je snoet en warme temperaturen is het ook nodig je huidverzorgingsroutine aan te passen aan het veranderde klimaat. Of je nu in eigen tuin gaan zonnebaden, gaat paraderen over een zuiders strand of een city-tripje...

De zomer is er en ook de eerste zonnestralen zijn er weer. Tijdens deze periode van het jaar schiet me steeds het liedje van Baz Luhrmans “Everybody is free (to wear sun screen)” te binnen. Hij begint zijn liedje met uitstekende raad: gebruik zonnebescherming! Hieronder kan u dus enkele...

Vandaag is het Wereld Hepatitis Dag. Het ideale moment om deze ziekte onder de loep te nemen. Want wat is Hepatitis? Hoe krijg ik het en hoe geraak ik ervan af? Je komt het hier allemaal te weten. Hepatitis betekent letterlijk ontsteking van de lever, en...

Ga je deze zomer op vakantie naar het buitenland of wordt het een tripje in eigen land, de kans dat jij of je kind ziek wordt, is mede door het andere eten, klimaat en kraanwater extra aanwezig. Neem daarom de belangrijkste medicijnen mee in je...

De besmettingen dalen, de coronamaatregelen worden versoepeld en we bevinden ons langzamerhand in zomerse temperaturen. Na een lange periode zonder, voelen heel wat mensen de kriebels om op reis te vertrekken. Maar komt uw reisverzekering tussen als u positief test op Covid-19? En wat als in...