Eczeem of atopische dermatitis is een chronische inflammatoire huidaandoening. Het wordt hoofdzakelijk gekenmerkt door een droge huid, rode inflammatroire plekken en een vaak intense jeuk. Opstoten en rustige periodes wisselen elkaar af. Atopisch eczeem is een complexe aandoening die hoofdzakelijk in verband wordt gebracht met twee...

Slapen is een deugd maar steeds meer mensen tellen dagelijks schaapjes, veel stress en onrust zorgen voor een ongezonde levensstijl. Ook de laptop en smartphone tijdens het laatste uurtje voor slapen doet geen deugd aan een evenwichtig slaappatroon.  Het slaaphormoon MELATONINE   Centraal in ons slaapproces staat het...

Ben je het beu om thuis te werken? Mis je je vrienden en de vele knuffels aan oma en opa? Heb je al je kasten al meermaals opgeruimd? Slaat de verveling toe?  Dan ben je niet de enige!   Almaar meer mensen klagen van stress gerelateerde concentratiestoornissen en angst. Symptomen van stress kunnen verminderd worden...